Wer darf Fasten?
Ich biete Fastenwochen für Gesunde an. Ein sicheres Fasten für meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist mir wichtig! Deshalb kläre ich mittels eines Gesundheitsfragebogens im Vorfeld ab, ob eine Teilnahme möglich ist.
Wer regelmässig kontrollpflichtige Medikamente einnimmst, sollte vorher seinen Arzt fragen.
Bei Untergewicht oder starkem Übergewicht, Essstörungen, während der Schwangerschaft oder Stillzeit, sowie bei psychischen Erkrankungen oder Suchterkrankungen ist eine Teilnahme an meiner Fastenwoche nicht möglich.
Bei Erkrankungen wie z.B der Leber, Niere oder Schilddrüse, wird auch vom Fasten abgeraten. Generell ist bei chronischen Erkrankungen Rücksprache mit dem Arzt notwendig.
Wer aus gesundheitlichen Gründen nicht mit mir fasten darf, kann sich aber an einen Fastenarzt oder eine Fastenklinik wenden. Adressen gibt es bei der Ärtzegesellschaft Heilfasten & Ernährung e. V.
Du bist dir unsicher? Melde dich einfach bei mir, gemeinsam finden wir die Antwort auf deine Fragen!